Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 75,36g | Prot: 89,74g | Carbh: 266,04g.
Desayuno: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Kroger Walnut Halves & Pieces, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Blueberries, Oatmeal. Almuerzo: Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g), Breyers Butter Pecan Ice Cream, Pure Protein Chocolate Shake, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Dark Chocolate, Peanut & Almond, Bananas, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Metamucil Sugar Free Metamucil. Cena: Zucchini Cheese Casserole, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Cherry Tomatoes, Strawberries , Simple Truth Organic Broccoli Slaw, Bacon, Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. más...
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2654 kcal
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Ejercicio:
Golf (en Carro) - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionici
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