Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2015
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2200 kcal
|
Grasa: 46,26g | Prot: 183,55g | Carbh: 268,40g.
Desayuno: Яичный Белок, Сахар, Кофе, Лента Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Борщ, Грудка Индейки, Капуста Тушеная, Гречка, Яичный Белок. Cena: Рис Вареный, Куриная Грудка, Банан. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inzhektor
|