Diario de RikuHearts, 16 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2015
104,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2015:
2400 kcal Grasa: 69,24g | Prot: 174,26g | Carbh: 270,34g.   Desayuno: Raspberries, 2% Fat Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (33g). Almuerzo: Friendly Farms All Natural Greek Strawberry Yogurt, Sweet Potato. Cena: Kroger Low Fat Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Cream of Weber 1% Chocolate Milk, French Toast (with Low Fat 2% Milk), Cupcake with Icing. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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