Diario de RikuHearts, 16 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
105,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,0 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2024:
2281 kcal Grasa: 81,58g | Prot: 133,38g | Carbh: 257,76g.   Almuerzo: Milano's Italian Grille Fettuccine Alfredo with Chicken, Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries (37g), WinCo Foods Low Fat Cottage Cheese (Small Curd 2% Milkfat). Cena: Sun Chips French Onion (Package). Pasa Bocas / Otros: Parmesan Cheese (Shredded) , Saltine Crackers, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Roasted Potato, Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade) . más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RikuHearts


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.