Diario de RikuHearts, 18 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
106,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2024:
2618 kcal Grasa: 87,35g | Prot: 198,06g | Carbh: 268,73g.   Almuerzo: WinCo Foods Low Fat Cottage Cheese (Small Curd 2% Milkfat), Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Bertolli Italian Sausage & Rigatoni, Flying Cauldron Butterscotch Beer. Cena: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Great Value Sausage Patty, Cucumber (Peeled) , Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, WinCo Foods Low Fat Cottage Cheese (Small Curd 2% Milkfat), Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Powerade Mountain Blast, Mott's All Natural Fruit Snacks. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana



     
 

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