Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2015
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2138 kcal
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Grasa: 81,38g | Prot: 87,75g | Carbh: 276,00g.
Desayuno: Fresh & Easy Cut Mango, Trader Joe's Uncured Turkey Bacon, Trader Joe's Brown Rice Tortillas. Almuerzo: Trader Joe's Greens & Seeds Salad. Cena: Carl's Jr. Low Carb Teriyaki Turkey Burger, Carl's Jr. Fried Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Coffee Frappuccino with Soy (Grande), Kroger Mint Chocolate Chip Ice Cream, Athenos Baked Pita Chips - Whole Wheat. más...
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3184 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Compras - 5 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de laurieslife
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