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20 jun. 15
Diario de flaitaly, 20 jun. 15
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evvaiiii...obbiettivo 60...ce la faro'....
64,7 kg
Disminuído hasta ahora:
11,3 kg
.
Aún para ir:
4,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 junio 2015:
661 kcal
Grasa: 17,16g | Prot: 57,70g | Carbh: 76,77g.
Desayuno:
Caffè Macchiato.
Almuerzo:
Prosciutto Cotto, Albicocche, Caffè Macchiato, Melone.
Cena:
Pomodori, Principe Prosciutto di Praga.
Pasa Bocas / Otros:
Pomodori, Principe Prosciutto di Praga, Melone, Caffè Macchiato, Albicocche.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
Ciao,scusa è' la prima volta che entro nella community come funziona?Ciao grazie e scusa il disturbo😃
28 jun. 15 por el miembro:
Laubetta
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