Diario de rachmadhari, 22 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024

105,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2024:

34 kcal

Grasa: 0,19g | Prot: 0,84g | Carbh: 8,16g. Desayuno: Melon. más...

2580 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana


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Peso Histórico de rachmadhari