Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 53,19g | Prot: 109,57g | Carbh: 128,72g.
Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Mivimex Соус Перцовый, Брусника Брусника, Ашан Шампиньоны, Отварная полба, Манник на сахзаме, Ашан Кокосовая Стружка, Творожный ванильный крем, Магнит Редька Зеленая, Mivimex Соевый Соус Классический, Зеленый Листовой Салат, Рефтинская Филе Куриное. Cena: Линия Здоровья Лён, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Яблоко Зеленое, Зеленый Листовой Салат, Mivimex Соевый Соус Классический, Цветная Капуста, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Скумбрия. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trururu
|