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oruç yok
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 45,40g | Prot: 33,12g | Carbh: 114,78g.
Desayuno: Kuru İncir, Ülker Altınbaşak, Domatesler, Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin. Cena: Portakal Suyu, Çoban Salatası, Ayçiçek Yağı, Karışık Yeşil Salata, Izgara Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Küp Şeker, Nestle Sıcak Çikolata (Paket), Küp Şeker. más...
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1836 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Sentado - 2 horas, Montañismo - 5 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de freckled_witch
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