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orucun 5. günü
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 64,53g | Prot: 12,36g | Carbh: 113,67g.
Cena: Türlü, Domates Çorbası, Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Ayçiçek Yağı, Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Bim Kazandibi, Dondurma, Lokma Tatlısı. más...
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1656 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Montañismo - 5 minutos, Descansando - 5 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de freckled_witch
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