Diario de Kata Strophic, 29 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2015
106,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2015:
3732 kcal Grasa: 136,55g | Prot: 206,88g | Carbh: 444,92g.   Desayuno: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Roasted Mixed Nut. Almuerzo: Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup. Cena: Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Saltine Crackers, Chili Con Carne with Beans. Pasa Bocas / Otros: Food Club Orange Sherbert, Mercer Vanilla Wafers, Cranberry Juice, Monterey Jack Cheese, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Minute Maid 100% Orange Juice (15.2 oz), Minute Maid 100% Orange Juice (15.2 oz), Coca-Cola Diet Coke (Can), Kroger Unsalted Peanuts, Safeway Kitchens Seedless Raisins, Lay's Wavy Original Potato Chips. más...
2804 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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