Diario de laurieslife, 10 jul. 15

Had a pity party in 100 degree heat. Warm tears,ha!
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2015:
2001 kcal Grasa: 74,22g | Prot: 104,55g | Carbh: 204,13g.   Desayuno: Cheddar Cheese, Trader Joe's Brown Rice Tortillas, Merex Fresh Blueberries, Egg. Almuerzo: Baja Ensalada - Charbroiled Steak, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips. Cena: Beanitos Black Bean Chips, Trader Joe's Pico De Gallo Salsa, Kroger Traditional Salsa (Medium), Rosarita Low Fat Refried Black Beans, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Pacifico Clara. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Coffee Frappuccino with Soy (Grande). más...
3254 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Compras - 5 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de laurieslife


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.