Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 30,85g | Prot: 73,69g | Carbh: 176,09g.
Desayuno: Несквик Готовый Завтрак, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Махеевъ Джем Малиновый , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Карат Плавленый Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Соевый Соус, Болгарский Перец, Heinz Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Лук, Редис, Помидоры, Рис. Cena: Сыр с Орехами, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом и Шоколадом, Heinz Кетчуп Томатный, Карат Плавленый Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Окрошка, Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skrrrawberry
|