Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2024
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 27,35g | Prot: 85,53g | Carbh: 80,46g.
Almuerzo: Juréia Pepino em Conserva, Alface, Tomates, Suco de Laranja Natural, Coxão Mole Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g). Cena: Coxão Mole Cozido, Alface, Juréia Pepino em Conserva, Tio João Arroz Integral Cozido (100g). Pasa Bocas / Otros: Café Espresso com Leite. más...
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3119 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 24 minutos, Descansando - 13 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kinberlyn
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