Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 20,50g | Prot: 40,24g | Carbh: 123,51g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Almôndegas de Carne de Vaca, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Prato Fino Arroz Integral (15g), Cenouras Cozidas. Cena: Pepino Japonês, LAR Linguiça de Frango, Orquídea Espaguete. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Granola com Banana, Vigor Iogurte Viv 3 Grãos. más...
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2208 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kinberlyn
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