Diario de tgaddis, 24 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2011
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2011:
1382 kcal Grasa: 44,42g | Prot: 129,59g | Carbh: 127,15g.   Desayuno: hash brown, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg, Cream (Half & Half, Fat Free) , Flavor Blends for Coffee - French Vanilla, Granulated Splenda, Coffee. Almuerzo: healthsmart, health wise protein chips, HealthSmart Soup - Beef Bouillon, green chili. Cena: HealthSmart - Protein Crispy Bar - Lemon, Cream (Half & Half, Fat Free), Cocoa Powder (Unsweetened), Original Flavor Pancakes, Blueberries, Beef Brisket (Lean Only Eaten), Original Texas Beans. Pasa Bocas / Otros: HealthSmart - Biscotti, almonds, Cinnamon Flavored, Almond Filled Protein Cookie Bites, medifast carmel crunch. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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