Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2015
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 70,26g | Prot: 40,46g | Carbh: 185,14g.
Desayuno: Butter Croissants, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Almuerzo: Don Pablo's Mexican Rice, Fruit Salad with Cream, Carrot Cake with Icing, Sonic Fritos Chili Pie. Cena: Wal-Mart Bakery Wheat Sub Rolls, Oscar Mayer Mesquite Shaved Turkey Breast Cold Cuts, Bar-S Foods Deli Shaved Ham, Borden Natural Cheddar & Monterey Jack Cheese. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Red Vines Original Red Twists, Lipton Green Tea Mixed Berry Tea Bags, Water. más...
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2686 kcal
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Ejercicio:
Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de NatashaChiara
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