Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2015
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 48,69g | Prot: 111,81g | Carbh: 203,53g.
Desayuno: Trader Joe's Organic Wild Blueberries, Cream Cheese, Bagel. Almuerzo: San-J Organic Tamari Reduced Sodium Soy Sauce, Cooked Summer Squash (from Fresh), Pearled Barley (Cooked), Trader Joe's Cruciferous Crunch Collection, Nature's Rancher Ground Buffalo. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond, Oberto Natural Style Peppered Beef Jerky, Starbucks Caffe Latte with Soy (Venti). más...
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3370 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Compras - 4 horas, Sentado - 4 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de laurieslife
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