Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2015
|
44 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 84,91g | Prot: 54,15g | Carbh: 97,94g.
Desayuno: Noisette, Nectarines, Banane, Café Expresso, Café Expresso. Almuerzo: Bio Village Crackers 3 Graines, Camembert, Camembert, Concombre (Pelé). Cena: Bio Village Crackers 3 Graines, Norma Saucisse de Viande. Pasa Bocas / Otros: La Tisanière Drainage et Élimination, Thé Menthe. más...
|
|
1603 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Cocinar - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 12 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Depuis début d'année j'essaye de pratiquer une activité physique régulière et de manger plus équilibré (éviter Fast Food et fringales sucrées) Partie d'un poids de 50.5 Kgs en Janvier, 45 en mai me voilà à 44 début Aout. J'étais déjà descendu à 42 mais j'ai beaucoup de mal à stabiliser
04 ago. 15 por el miembro: Catherine Pia
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Catherine Pia
|