Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2015
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1815 kcal
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Grasa: 72,72g | Prot: 100,56g | Carbh: 206,59g.
Desayuno: Hempler's Natural Uncured Bacon, Trader Joe's Brown Rice Tortillas, Peach. Almuerzo: Trader Joe's Roasted Butternut Squash, Red Quinoa & Wheatberry Salad. Cena: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Trader Joe's Haricots Verts, Cooked Broccoli (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Coffee Frappuccino with Soy (Grande), Endangered Species Chocolate Natural Dark Chocolate with Sea Salt & Almonds. más...
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3197 kcal
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Ejercicio:
Compras - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de laurieslife
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