Diario de Nilz76, 02 ago. 24

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Note to self: Lots of travelling for work this week (lengthy train journeys), so only managed 3 days gym this week with 75 min sessions of weights. No dieting at all.

77,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 2,8 kg. Dieta seguida: 100%.

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Still lost weight!

02 ago. 24 por el miembro: -MorticiaAddams

Thanks MorticiaAddams, I try and keep my weight loss to a minimum, as it's a real effort to put the clean weight back on.

16 ago. 24 por el miembro: Nilz76


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