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So Ihr Lieben, mal wieder ein paar Zeilen von mir. Ich war gefühlt monatelang weg und habe mal wieder alles etwas schleifen lassen. Somit hatte ich mich meinem Ziel Sub100 wieder sehr weit entfernt. 3 Wochen nutze ich nun wieder die App und siehe da, es scheint zu wirken. Hoffentlich bleibe ich diesmal dran ;-) LG
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110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 54,4 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 47,62g | Prot: 90,99g | Carbh: 253,67g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Dulano Delikatess Kochhinterschinken, REWE Wiener Würstchen, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Grafschafter Roggen Vollkornbrot. Cena: Specksosse, Kneddele. Pasa Bocas / Otros: Bon Gelati Mini Mix, Äpfel. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Aufgeben ist keine Option 💪 Viel Erfolg 🍀
19 ago. 24 por el miembro: traeumerin46
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einfach stur weitermachen, egal was die Waage sagt 😀
19 ago. 24 por el miembro: Nicy22
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Schön, dass du es erkannt hast und wieder bei uns bist. Tut gut die Gemeinschaft hier. Also...DURCHSTARTEN 🍀🍀🍀🍀🍀. Die U100 schaffst du 🦉
19 ago. 24 por el miembro: Dani#321
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Wieso hoffentlich, lieber Hitman? Ob Du dran bleibst oder nicht ist einzig und allein Deine Entscheidung. Man kann hoffen, dass das Wetter gut wird, oder dass die richtigen Lottozahlen gezogen werden, denn darauf hat man keinen Einfluss. Ob es Dir diesmal gelingt dranzubleiben liegt ganz allein in Deiner Hand. Und wenn Du uns lässt, unterstützen wir Dich gerne dabei.
19 ago. 24 por el miembro: BöseAlteFrau
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Peso Histórico de hitman1970
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