Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2015
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2846 kcal
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Grasa: 121,60g | Prot: 113,38g | Carbh: 316,21g.
Desayuno: Tesco Easy Peeler Satsuma. Almuerzo: McDonald's Dallas BBQ, McDonald's Strawberry Milkshake (Medium), McDonald's French Fries (Small). Cena: Thin Crust Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: M&M's M&M's Peanut, Maynards Sports Mix. más...
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2080 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Al Ross
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