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運動 DAY2：拳擊有氧20分鐘
飲食：無超標
p.s.運動洗澡完好餓好餓，還好忍住了。
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 35,27g | Prot: 75,67g | Carbh: 116,99g.
Desayuno: 7-11 熱拿鐵（大）. Almuerzo: 桂冠 照燒豬肉炒烏龍麵. Cena: 洋蔥炒蛋, 魟魚. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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