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運動DAY5 ：x
飲食：宵夜吃了女兒吃剩的烏龍麵
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 42,66g | Prot: 93,90g | Carbh: 165,73g.
Desayuno: 7-11 熱拿鐵（大）. Almuerzo: 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）, 巨峰葡萄. Cena: 媽咪廚房 日式炒烏龍麵, 炒空心菜. Pasa Bocas / Otros: 戰豆 日式唐辛子風味脆青豆, 杏仁瓦片. más...
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peso estable
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