Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2015
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3533 kcal
|
Grasa: 111,14g | Prot: 246,93g | Carbh: 393,18g.
Desayuno: Круассаны (с Сыром), Батон, Vici Тунец Холодного Копчения, Добрый Яблочный Сок, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Льняное Масло, Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный, Кофе, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка, Гречка, Борщ Холодный. Cena: Куриное Филе, Оладьи из Кабачков, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inzhektor
|