Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2015
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 43,36g | Prot: 54,71g | Carbh: 136,27g.
Desayuno: Café, Baguette, Bâton de Beurre Allégé Salé. Almuerzo: crème aux oeufs sur lit de caramel, salade, vinaigrette, pain, pomme de terre bouillie, haricot, tomate, blanc de poulet. Cena: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Haricots Verts(Congelés), Pomme, Tomates, Champignons, Baguette. más...
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1885 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dadine41
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