Diario de MatteoPirovano, 12 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2015
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2015:
2683 kcal Grasa: 70,21g | Prot: 136,20g | Carbh: 383,53g.   Desayuno: Nescafe Cappuccino, Fichi, Nutella Nutella, Albume d'uovo Cotto, Farina Bianca, Banana, Mela. Almuerzo: Esselunga Fruttosio Puro, Ventura BB Mix, Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale. Cena: Vallericca Zucchine Grigliate, Ventura BB Mix, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P., Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Cappuccino, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mela, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Prugne. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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