Diario de Ashley Sewards, 13 sep. 15

Perfil de Ashley Sewards | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2015

97,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg. Aún para ir: 26,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2015:

624 kcal

Grasa: 20,39g | Prot: 23,37g | Carbh: 88,10g. Desayuno: Kroger Bacon, Egg & Cheese Croissant Sandwich. Almuerzo: Subway Veggie Delight Salad. Cena: Steaz Iced Teaz Peach, Kroger Crispy Battered Fillets. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana

8 Seguidores Apoyo

Comentarios

great job!

13 sep. 15 por el miembro: HCB

Thank you! I've really decreased my calorie intake for the day. It's working :)

13 sep. 15 por el miembro: Ashley Sewards

Kudos for sticking to your guns!

13 sep. 15 por el miembro: Iconer

Thanks :)

13 sep. 15 por el miembro: Ashley Sewards


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Ashley Sewards

Ver la Historia Completa

Diario de Ashley Sewards, 13 sep. 15

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Ashley Sewards