Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2015
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1660 kcal
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Grasa: 72,40g | Prot: 120,35g | Carbh: 143,69g.
Desayuno: Peach, Trader Joe's Uncured Turkey Bacon, Almond Butter, Trader Joe's Brown Rice Tortillas. Almuerzo: Trader Joe's Cruciferous Crunch Collection, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Young Green Onions, Taylor Farms Celery Sticks, Hain Safflower Mayonnaise, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Cena: Trader Joe's Organic Brown Rice Penne Pasta, Taylor Farms Organic Power Greens, Kirkland Signature Organic Diced Tomatoes, Thai Kitchen Organic Coconut Milk, Wegmans Organic Boneless Skinless Chicken Thighs. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Wild Salmon Jerky, Starbucks Coconut Milk Latte (Grande). más...
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3140 kcal
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Ejercicio:
Compras - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de laurieslife
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