Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2015
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2538 kcal
|
Grasa: 120,53g | Prot: 129,26g | Carbh: 243,24g.
Desayuno: Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Dymatize Креатин, Кофе, Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Овсяное Печенье, Вареное Яйцо, Шницель Куриный, Гречка, Солянка Сборная Мясная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inzhektor
|