|
Can,t believe did another week,hoot!
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 89,23g | Prot: 108,69g | Carbh: 105,29g.
Desayuno: Apples, Calavo Avocado, Trader Joe's Brown Rice Tortillas, Trader Joe's Uncured Turkey Bacon, Egg, Egg White. Almuerzo: Baja Ensalada - Charbroiled Steak, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips. Pasa Bocas / Otros: Cashew Nuts, Roasted Salted Cashew Nuts, Snak Club Raw Almonds. más...
|
|
3363 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 4 horas, Sentado - 4 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
I believe you've got it! Woot, woot!
09 oct. 15 por el miembro: Jones Jennifer
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laurieslife
|