Diario de wasabi27, 10 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2015
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2015:
3190 kcal Grasa: 75,39g | Prot: 181,07g | Carbh: 431,48g.   Desayuno: Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran, Noberasco Biobreak con Cranberry, Mirtilli Neri, Semi Chia. Almuerzo: Esselunga Cioccolato Fondente 90%, Trevisan Freselline Integrali, Gallo Farro, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Zio Elio Pane Azzimo senza Sale, Eurosup Pro Soy Isolate, Dati Inran Petto di Pollo Dati Inran, Arder Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Miele Dati Inran Miele Dati Inran, Coop Crackers con Riso Soffiato e Farina di Riso, Pere, Norberasco Farina di Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Cioccolato Fondente 90%, Vivi Verde Coop Muesli Croccante, Wasa Integrale. más...
2016 kcal Ejercicio: Reproducción de Música - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Evvai, si inizia a crescere! 
10 oct. 15 por el miembro: exitplanetdust
si cacchio!!! ahahah, anche se mi sa che dovro aumentare ancora di un pelino l'introito XD 
10 oct. 15 por el miembro: wasabi27

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de wasabi27


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.