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Diario
13 nov. 15
Diario de bisours, 13 nov. 15
Perfil de bisours
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et oui les zamis
Je fais la danse Marianne :
Vous connaissez ?
1 pas en avant....1 pas en arrière...1 pas sur le coté...1 pas de l'autre coté...Lalalala...
LOL
Pour moi :
c'est+100 g....-200g et+200 g...-100 g =
Je reste au même poids...MDR !
Bon assez ri :
Il faut te reprendre bisours !!!
C'est repartit ! Oufffffff
Bonne journée a vous tous
Ici :
Brouillard et pluie !
Bizzzzzzzzz et On s'accroche a FS et nos zamis
68,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
3,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 noviembre 2015:
1247 kcal
Grasa: 48,47g | Prot: 52,64g | Carbh: 153,64g.
Desayuno:
Heudebert Biscottes 6 Céréales, Béghin Say Petit Sucre, Café au Lait, Bjorg Lait de Soja Vanille.
Almuerzo:
Semoule Cuite, Sauce Tomate, Aldi Saucisses de Strasbourg, Picard Légumes Pour Couscous.
Cena:
Noisette, Leader Price Biscottes aux 6 Céréales (4), Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau).
Pasa Bocas / Otros:
Gerlinéa Barres Saveur Caramel, Kefir.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Je suis sûre que tu la danse aussi joyeusement que tu écris tes posts. Cette danse je la pratique moi-même bcp. Je m'efforce au moins de le faire gracieusement !
13 nov. 15 por el miembro:
Fatastique
OUPS ! Tu la danses !
13 nov. 15 por el miembro:
Fatastique
Merci Fatastique ! C'est vrai que cette danse...On la met tous en pratique ! On va donc essayer ensemble de changer son refrain....LOL Bizzzzzzzzzzz
13 nov. 15 por el miembro:
bisours
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