Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2015
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 82,89g | Prot: 123,04g | Carbh: 200,95g.
Desayuno: Silk Coconutmilk Unsweetened, Laura Lynn whole grain oats quick oats. Almuerzo: Fresh Express American Lettuce Blend, Arnold Whole Grains Health Nut Bread, Marketside Lemon Pepper Rotisserie Chicken, Banana, Jif low sodium natural crunchy peanut butter. Cena: Jif low sodium natural crunchy peanut butter, Arnold Whole Grains Health Nut Bread, Marketside Lemon Pepper Rotisserie Chicken, Ingles Organic Fuji Apple, Alexia organic vegetable medly. Pasa Bocas / Otros: MusclePharm Schwarzenegger Iron whey protein Vanilla, Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ruthless4me
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