Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2011
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 72,73g | Prot: 76,91g | Carbh: 183,50g.
Desayuno: (Dairy Glen) 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Lean Ground Beef. Cena: Cheddar Wurst Smoked Sausage, oven joy white bread. Pasa Bocas / Otros: 2% Milk, Fiber One Chocolate Fudge Brownie. más...
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2365 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de vpittard
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