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23% f - 25.7%f 35%m 10% gv- 109a 34b 55p
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1839 kcal
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Grasa: 125,06g | Prot: 246,47g | Carbh: 224,37g.
Almuerzo: La Paulina Queso Cremoso, Gonzalito Prepizza CASERA Gonzalo. Cena: La Paulina Queso Cremoso, Gonzalito Prepizza CASERA Gonzalo. más...
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2464 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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