Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2015
|
103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 35,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 45,54g | Prot: 59,47g | Carbh: 180,92g.
Desayuno: raw sugar, pauls trim milk, ground coffee, Devondale Extra Soft Butter, Tip Top Raisin Toast. Almuerzo: Arnott's Cruskits Rye, Tomatoes, Black Swan 97% Fat Free Skinny Tzatziki Dip, Alfalfa Sprouts, Smoked Salmon. Cena: Gozleme. Pasa Bocas / Otros: Black Swan Skinny Hommus, Cherry Tomatoes, Arnott's Vita-Weat Cracker Sesame & Poppy Seed, raw sugar, pauls trim milk, ground coffee, Parker's Baked Wheat Mini Pretzels. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|