Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2016
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2411 kcal
|
Grasa: 91,61g | Prot: 165,05g | Carbh: 229,81g.
Desayuno: Куриное Филе, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Селедка под Шубой, Каравай Батон Городской, Яйцо, Лента Овсяные Хлопья, Кофе, 365 Дней Мед Цветочный, Льняное Масло, SAN Креатин, Каждый День Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Гороховый Суп, Куриное Филе, Merci Конфеты. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inzhektor
|