Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2016
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1356 kcal
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Grasa: 46,89g | Prot: 92,86g | Carbh: 140,74g.
Desayuno: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milfina Streichfein Ungesalzen, Schwarzwälder Schinken, Roggenbrot. Almuerzo: Pellkartoffeln, Primana Rindsgulasch. Cena: Weißbrot. Pasa Bocas / Otros: PowerBar Protein Plus 92%, Cashewnüsse, Birnen, Braeburn Äpfeln. más...
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3195 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 30 minutos, Cross Training - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Ibi Rikishwa
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