Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2016
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1175 kcal
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Grasa: 38,33g | Prot: 93,14g | Carbh: 115,80g.
Desayuno: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Trader Joe's Brown Rice Tortillas. Almuerzo: Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Trader Joe's Uncured Pastrami, Trader Joe's Savory Thins Original Rice Crackers, Calavo Avocado. Cena: Broccoli, Sweet Potato, Kroger Ground Turkey 93/7, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Pasa Bocas / Otros: SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt). más...
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2708 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de laurieslife
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