Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2016
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116,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 38,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 33,87g | Prot: 76,61g | Carbh: 216,65g.
Desayuno: Aldi Cashewkerne, Aldi Sonnenblumenkernbrot, Edeka Feldsalat, Birnen, Banane, Butter, Marmelade, Aldi Multivitaminsaft, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema. Almuerzo: Bananen, Reis (Gekocht), Iglo Rahm-Spinat. Cena: Gurke (mit Schale), Aldi Mozzarella Leicht, Tomaten, Harzer Harzer Käse. Pasa Bocas / Otros: Eisbergsalat, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%. más...
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3114 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pierre78bln
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