Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2016
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 71,99g | Prot: 37,33g | Carbh: 19,24g.
Desayuno: Serra Dourada Requeijão em Barra, Café Brasileiro Café. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela Cozida. Cena: Berinjela Cozida, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de NandaViana
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