Diario de Pat...., 28 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2016
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2016:
1966 kcal Grasa: 147,14g | Prot: 130,88g | Carbh: 48,51g.   Almuerzo: Qualitá Palmito Açaí, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Piracanjuba Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Seara Apresuntado, Scala Mussarela. Cena: Piracanjuba Creme de Leite, Abacates. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1). más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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