Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2016
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3152 kcal
|
Grasa: 92,68g | Prot: 199,49g | Carbh: 376,77g.
Desayuno: Микоян Сервелат Московский, Батон, Nestle Горячий Шоколад, Каждый День Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Лента Овсяные Хлопья, Льняное Масло, 365 Дней Мед Цветочный, Я Сок Яблочный с Мякотью, Яйцо, Кофе. Almuerzo: Капуста Тушеная, Белый Рис, Батон, Куриное Филе. Cena: Мой Сок Мультифрукт, Гречка, Куриное Филе, Банан. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inzhektor
|