Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2011
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 50,48g | Prot: 70,16g | Carbh: 218,15g.
Desayuno: (Dairy Glen) 2% Reduced Fat Milk, Sugar Frosted Flakes. Almuerzo: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce. Cena: Double Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: mocha coffee, snack wells, 100 Calorie Packs Honey Maid Cinnamon Roll Thin Crisps. más...
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2444 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vpittard
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