Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2011
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 27,16g | Prot: 62,38g | Carbh: 319,46g.
Desayuno: coffee, milk, Fibre One Honey Clusters. Cena: Whole Grain Bread , Split Pea with Ham Soup (with Equal Volume Water, Canned). Pasa Bocas / Otros: milk, shreddies, nature valley, coffee, Fig newton. más...
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3514 kcal
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Ejercicio:
Correr - 16/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ianofthegulf
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