Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2011
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 74,72g | Prot: 74,58g | Carbh: 253,72g.
Desayuno: Honey, coffee, Fruit & Maple Oatmeal, coffee. Almuerzo: subway chicken roast , Red Delicious Apples, crackers, mackerel. Cena: Oranges, Potato Chips, Fig Newtons Cookies. Pasa Bocas / Otros: Fig Newtons Cookies. más...
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2567 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de josephlitchka
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