Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2016
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108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 25,73g | Prot: 81,90g | Carbh: 281,36g.
Desayuno: Tassimo Café Crema, Milch 1,5%, Pflaumen, Rucola, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Butter, Harry Das Volle Korn. Almuerzo: Banane, Gouda oder Edamer, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Banane, Banane, Orangen, Harzer Harzer Käse, Tomatenmark, Orangen, Vollkornnudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Harzer Harzer Käse, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). más...
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2908 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pierre78bln
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